Wie dicht soll ich Stopfhanf oder Faserschüttung einbringen? | Stopfdichte von Hanffaserdämmstoffen

Wie dicht soll ich Hanffaserstopfwolle oder Hanffaserschüttung in meine Wand, Dach oder Boden einbringen. Auf was sollte ich unbedingt achten damit die Hanfisolation auch funktioniert?